TRYGHED I HØJSKOLEOPHOLDET
På Højskolen Skærgården har vi gode muligheder for at skabe et trygt miljø i forhold til smitte:
Vores elever har alle enkeltværelser med eget bad og toilet. Vi har fire elevhuse med 14 værelser i hvert hus, så vi har mulighed for at lave den såkaldte familiestruktur. Også omkring husene er der gode udearealer med borde/bænkesæt, bålplads, så eleverne kan fordele sig over mange kvadratmeter.
Højskolen råder over mere end 5.000 kvadratmeter bygninger samt særdeles gode udendørs arealer med sø, skov og å, som vi inddrager i undervisningen. Så vi har fine muligheder for at skabe luft omkring eleverne. Foredragssal og spisesal er p.t. indrettet efter familiestrukturen, således at vi både kan synge og spise sammen – næsten som vi plejer, men dog i grupper og med faste pladser.
Højskolen Skærgården er således et åbent højskolemiljø, hvor der gælder de samme regler som i resten af samfundet, både hvad angår 1 meters afstand, berøring og hygiejne. Elever, som er i risikogruppe, rådes til at holde 2 meters afstand, men kan godt deltage ifølge sundhedsstyrelsens anvisninger.
Vi råder eleverne til at blive testet for Corona inden ankomst og til at blive på højskolen i løbet af kurset eller opholdet, men det er ikke et ufravigeligt krav. Vi henstiller også til, at eleverne begrænser omfanget af gæster under opholdet, således at det kun er nærmeste familie, der kommer på besøg.
Vores generelle tilgang er som altid tillidsbaseret. Vi tror på og har erfaring med, at vi som mennesker træffer kloge beslutninger og kan tage vare på både os selv og hinanden. Vi sætter derfor en tydelig ramme og giver plads til individuelle vurderinger og hensyn indenfor denne.
Sommerkurser
Vi gennemfører sommerkurser i uge 28-31 efter samme plan som de tidligere år:
Først to uger med vores populære familiekurser i uge 28 og 29, hvor det hele foregår i vores skønne natur med skov, sø og å lige uden for døren.
Dernæst to uger med fokus på livsstil samt sundhed & balance. Tjek ledige pladser ved at klikke på menuen Sommerkurser og ring gerne på 97124390, hvis du har spørgsmål.
Vi refunderer al betaling, hvis vi mod forventning bliver forhindret i at gennemføre kurserne.
Klik her for at komme til Familiekurserne
Klik her for at komme til Veje til Varigt Vægttab
Klik her for at komme til Sundhed & Balance
Efterårets lange ophold
Til august starter vi efterårets lange ophold søndag 9. August.
Klik her for at læse mere om efterårets kurser på Trivselslinjen
Klik her for at læse mere om efterårets kurser på Livstilslinjen
DU FANDT OS!
Hjertelig velkommen til
Højskolen Skærgården
Måske har du fundet os, fordi du er overvægtig og gerne vil være lettere om livet? Måske har du fundet os, fordi livet har været vanskeligt, og du gerne vil rykke dig og trives bedre? Eller måske er du her bare, fordi du har lyst til at folde dit liv ud i nye retninger og nyde godt af alt det, som et højskoleophold på Skærgården kan tilbyde?
Uanset hvad, er det godt, du fandt os!
På Skærgården arbejder vi med at skabe de bedste mulige rammer for sundhed og trivsel - for dig og for fællesskabet. Og du er velkommen, uanset om du er ung, står midt i livet eller er blevet senior.
Kig nu indenfor, kom på besøg eller ring til os. Du vil opdage, at Skærgården er noget særligt.
Vi håber, vi ses!
DU FANDT OS!
Hjertelig velkommen til Højskolen Skærgården
Måske har du fundet os, fordi du er overvægtig og gerne vil være lettere om livet? Måske har du fundet os, fordi livet har været vanskeligt, og du gerne vil rykke dig og trives bedre? Eller måske er du her bare, fordi du har lyst til at folde dit liv ud i nye retninger og nyde godt af alt det, som et højskoleophold på Skærgården kan tilbyde?
Uanset set hvad, er det godt du fandt os!
På Skærgården arbejder vi med at skabe de bedste mulige rammer for sundhed og trivsel - for dig og for fællesskabet. Og du er velkommen, uanset om du er ung, står midt i livet eller er blevet senior.
Kig nu indenfor, kom på besøg eller ring til os. Du vil opdage, at Skærgården er noget særligt.
Vi håber, vi ses!
Seneste nyt
Weekendaktiviteter på Skærgården
Skærgården åbner med halvt hold
Torsdagstanker: Det nye nærvær
Højskolen byder på smuk og inspirerende natur og ikke mindst spændende og relevant undervisning af engagerede og vidende lærere. Hertil kommer gode muligheder for motion, servering af sund og velsmagende kost....! Kort sagt - rammerne er sat! Men vigtigst af alt er det dig selv du rejser med, og du bestemmer selv hvor meget du vil se og lære på din rejse. Åbner du øjnene, sindet og hjertet, får du indsigter og venner for livet. Vil du gerne lære, deltage i spændende aktiviteter og møde nye mennesker - og vil du gerne ændre din livsstil og leve sundere med vægttab til følge, så er der ikke så meget at betænke sig på. Vælg dig selv! Jeg anbefaler på det varmeste du også vælger Højskolen Skærgården!
Henrik Enevoldsen
At tage på Skærgården har været det bedste jeg har gjort for mig selv i meget lang tid! Opholdet har overgået mine forventninger og jeg ville ikke have været det foruden.
Her er dejlig natur, fantastiske undervisere og personale, meget relevante fag, dejlig mad og rig mulighed for motion – foruden kursister i alle aldre og højde og drøjde J
- Heidi Skytthe
For mig blev det noget ganske særligt at være på Højskolen Skærgården. Jeg fik modet til at trappe ud af min antidepressive medicin og fik tabt de 10 kilo, jeg havde planlagt.
Jeg fik afprøvet grænser, fandt ud af at jeg kunne være med til langt flere motionsformer end jeg troede, uden at min gigt blev forværret og uden at jeg fik flere smerter.
Der er en høj faglighed på stedet. Lærerne gør en fantastisk god indsats både fagligt og i praksis.
Lena Nielsen
Bettina Borre Buhl
- Michael Jensen
Stedet som rummer, italesætter og handler på det jeg kommer med
Mærker engagement, oprigtighed og plads til både store og små mennesker
”Når du husker at le, lukker hovedet sig op og gir lyset entré”
Linette Andersen, 35 år
En fantastisk skole med gode lærere fulle av omsorg og kkunnskap. Kan anbefale det på det sterkeste til mennesker, som trenger en pause fra hverdagen og kanskje finne styrken i seg selv igjen.
Lisa Marie Pedersen, 22 år - Norge
Skærgården har været en ”rede”, hvor jeg har kunnet arbejde med den svære livsovergang: ”Fra et aktivt, udfordrende arbejdsliv til en aktiv seniortilværelse”. Her har jeg identificeret mine ønsker, behov og værdier som grundlag for at skabe mit nye liv.
Anne Marie Byrjalsen
Vores Værdier
På Skærgården er der plads til at være dén, man er. Mangfoldigheden er stor, og fællesskabet er baseret på, at alle mennesker er ligeværdige og møder hinanden med tillid, samtidig med at der er plads til forskellighed og respekt for hinandens grænser.
Respekt er for os evnen og viljen til at se andre mennesker som unikke og ukrænkelige. Det bygger på forståelse for andre mennesker og deres vilkår, og retter sig både indad i form af selvrespekt og udad i form af respekt for andre menneskers ret til at finde egne svar og løsninger.
Vores tilgang til at arbejde med sundhed og trivsel er åben og fordomsfri. Vi bliver alle hele tiden klogere, og derfor forholder vi os undersøgende og kritisk til ny viden, så vi kan navigere i det og balancere mange forskellige hensyn. Vi tager udgangspunkt i elevernes individuelle ressourcer og er nysgerrige på, hvad der virker for den enkelte.
Vi oplever, at vi som mennesker livet igennem har brug for at samle og integrere de oplevelser og erfaringer, vi gør os og ”tage livet på os”, ikke mindst når vi skal drømme om og lægge planer for fremtiden. Alle på højskolen skal derfor opleve at have mulighed for at udvikle sig og leve i overensstemmelse med både egne og højskolens værdier.
På Skærgården ønsker vi at give tid til at forstå og fordøje de mange sammenhænge, vi som mennesker indgår og lever i. Vi prioriterer at tænke i helheder – også når det er besværligt. Vi ser det som væsentligt, at den enkelte finder sin egen økologiske balance, fx mellem krop og sind, det sociale og det individuelle, og mellem natur og kultur.
Vil du gerne vide mere om Højskolen Skærgården?
Du er altid velkommen til at kontakte os for nærmere info